Yoga et méditation

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Détail

Yoga et méditation : Découvrir le fonctionnement de son corps à partir du ressenti, expérimenter les postures et les enchaînements du yoga de l'énergie, le contrôle du souffle, l’enracinement, la perception énergétique, la méditation.


Ces cours ne sont pas adaptés aux débutants ni aux personnes ayant des difficultés physiques importantes.






Horaires

Mercredi de 18h15 à 20h00 - COMPLET



Lieu

Centre Culturel Jean Monnet


01630 SAINT GENIS-POUILLY


Tarifs

Année 2012-2013 : 230€ l'année.